Musik und Meditation haben in China eine lange Tradition. Im Westen ist besonders die Meditation der buddhistischen Mönche durch das Chanting spiritueller Mantras bekannt.
Mit Musik Entspannung und inneren Frieden zu finden, ist heute leichter denn je. Die moderne Technik macht es möglich Klänge vollkommen unabhängig und an jedem Ort zu hören. MP3-Player und der sekundenschnelle Download online von Liedern in nahezu unendlicher Auswahl bieten zudem früher schwer erhältliche Musik. Seit den 1960ern Jahren versammeln sich unter dem Begriff New Age Musiker, die die Meditationsmusik ständig weiterentwickeln.