See · Tibet

Namtso 纳木错

Nàmùcuò

Hinter dem letzten Pass öffnet sich eine Fläche aus Türkis, so weit, dass sie wie ein Meer wirkt. Im Süden stehen die Schneegipfel des Nyenchen Tanglha, am Ufer flattern Gebetsfahnen.

纳木错

Lage: nördlich von Lhasa, Kreis Damxung
Art: Salzsee auf dem Hochplateau
Gebirge: Nyenchen Tanglha (念青唐古拉山)
Bedeutung: einer der drei heiligen Seen Tibets
Ausgangsort: Lhasa (Tagesausflug)

景点

Höhepunkte

Halbinsel Tashi Dor 扎西半岛
Die felsige Halbinsel am Südostufer ist von Gebetsfahnen, Steinhaufen und Manisteinen bedeckt. Von ihren Hügeln überblickt man den See in beide Richtungen.
Die zwei Felsen 迎宾石
Zwei hohe Felsnadeln am Eingang der Halbinsel gelten als Wächter des Sees. Pilger gehen zwischen ihnen hindurch und hängen Gebetsfahnen daran.
Meditationshöhlen 修行洞
In den Kalkfelsen von Tashi Dor liegen Höhlen, in denen Einsiedler seit Jahrhunderten meditieren. Einige tragen Malereien und Butterlampen.
Pass Largen La 那根拉山口
Der Pass zwischen dem Tal von Damxung und dem See, mit Gebetsfahnen und dem ersten Blick auf den Namtso und die Nyenchen-Tanglha-Kette.
Nyenchen Tanglha 念青唐古拉山
Die vergletscherte Kette südlich des Sees gilt als Schutzgottheit. Die Überlieferung sieht Berg und See als Paar.
Grasland von Damxung 当雄草原
Im weiten Tal auf dem Weg zum See weiden Yaks und Schafe vor schwarzen Nomadenzelten. Im Sommer findet hier ein Pferderennfest statt.

路线

Wege und Rundgänge

Kora um Tashi Dor

1–2 Stundenmittel

Der Pilgerpfad umrundet die Halbinsel im Uhrzeigersinn am Ufer entlang, vorbei an Felsen, Höhlen und Steinhaufen. Auf dem Hochplateau langsam gehen.

Aufstieg auf den Hügel von Tashi Dor

etwa 1 Stundemittel

Ein Pfad führt auf den kleinen Hügel über der Halbinsel; oben liegt ein weiter Blick über den See bis zu den Gipfeln im Süden.

Tagesausflug von Lhasa

ganzer Tagleicht

Die Fahrt führt durch das Tal von Damxung über den Pass Largen La zum Ufer. Nach einigen Stunden am See geht es am Nachmittag zurück nach Lhasa.

四季

Die vier Jahreszeiten

春Frühling

Ab Mai taut das Eis; der See wechselt von Weiß zu Blau. Die Zufahrt ist dann meist wieder offen.

夏Sommer

Grünes Grasland, Nomadenzelte und kräftiges Türkis. Nachmittags ziehen oft Gewitter über den See.

秋Herbst

Klare Luft und goldenes Gras bis Oktober; die Nächte werden sehr kalt.

冬Winter

Der See friert zu, Wind und Kälte sind heftig. Die Zufahrt ist in dieser Zeit oft eingeschränkt.

自然

Geologie, Pflanzen und Tiere

Salzsee ohne Abfluss咸水湖

Gletscherflüsse speisen den See, aber kein Fluss verlässt ihn. Durch die Verdunstung ist das Wasser leicht salzig.

Vögel und Weidetiere斑头雁

Im Sommer brüten Streifengänse und Möwen am Ufer. Auf den Weiden stehen Yaks, und mit Glück sieht man Wildesel.

山水

Landschaft und Klima

See auf dem Hochplateau高原湖泊

Der Namtso liegt in einem weiten Becken zwischen Grasland und Gebirge. Seine Farbe wechselt mit Licht und Wetter von Hellgrün bis Tiefblau.

Drei heilige Seen三大圣湖

Zusammen mit dem Yamdrok-See und dem Manasarovar im Westen zählt der Namtso zu den drei heiligen Seen Tibets.

历史

Geschichte bis 1912

vor dem 7. Jh.Vorbuddhistische Zeit
Schon die Bön-Religion verehrte See und Berg als Sitz von Gottheiten. Diese Verehrung ging später in den Buddhismus über.
seit JahrhundertenEinsiedler und Pilger
Buddhistische Einsiedler zogen sich in die Höhlen von Tashi Dor zurück. Pilger umrunden den See, besonders im Jahr des Schafs nach tibetischem Kalender.

文化

Kultur, Handwerk und Feste

Pilgerschaft转湖

Die Umrundung des ganzen Sees dauert viele Tage und gilt im Jahr des Schafs als besonders verdienstvoll. Die meisten Pilger gehen den kurzen Weg um Tashi Dor.

Steinhaufen und Manisteine玛尼堆

Pilger legen Steine mit eingemeißelten Mantras am Ufer ab. So wachsen über Jahre ganze Mauern aus Gebeten.

交通

Anreise und Reisezeit

Flughäfen

Lhasa Gonggar (LXA) – Anreise über Lhasa

Bahn

Die Qinghai-Tibet-Bahn führt durch das Tal von Damxung; der übliche Weg zum See führt mit dem Wagen von Lhasa.

Beste Reisezeit

Mai bis Oktober: eisfreier See, offene Zufahrt und die besten Farben. Juni bis August sind am grünsten, September und Oktober am klarsten.

Den Namtso erst nach einigen Tagen in Lhasa besuchen: Der See liegt deutlich höher als die Stadt.
Warme Kleidung, Sonnenschutz und Wasser mitnehmen – Sonne und Wind sind am Ufer stark.
Die Fahrt organisiert der Reiseveranstalter; ausländische Reisende brauchen die Reisegenehmigung (Stand September 2026, Änderungen vorbehalten).

Einreise und Visum: Visum für China · Bahnfahren: Hochgeschwindigkeitszug · Planung: China Reisen

词汇

Kleines Glossar

Zeichen	Pīnyīn	Bedeutung
纳木错	Nàmùcuò	Namtso, „Himmelssee“
错	cuò	See (aus dem Tibetischen „tso“)
扎西半岛	Zhāxī Bàndǎo	Halbinsel Tashi Dor
念青唐古拉山	Niànqīng Tánggǔlā Shān	Nyenchen Tanglha
玛尼堆	mǎníduī	Manisteinhaufen
转湖	zhuànhú	Umrundung eines heiligen Sees

问答

Häufige Fragen

Kann man am Namtso übernachten?

Die Übernachtungsmöglichkeiten am See sind sehr einfach und zeitweise eingeschränkt; wegen der Höhe ist eine Nacht dort zudem belastend. Die meisten besuchen den See als Tagesausflug von Lhasa.

Wie lange dauert der Ausflug?

Einen ganzen Tag: Hin- und Rückfahrt über den Pass Largen La nehmen mehrere Stunden in Anspruch, dazu kommen einige Stunden auf der Halbinsel Tashi Dor.

Ist der Namtso im Winter zugänglich?

Im Winter ist der See zugefroren, die Zufahrt ist dann oft eingeschränkt oder gesperrt. Mai bis Oktober ist die verlässliche Reisezeit.

Wie verträgt man die Höhe am See?

Der Namtso liegt höher als Lhasa. Wer sich einige Tage in der Stadt eingewöhnt hat, langsam geht und viel trinkt, kommt meist gut zurecht.

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Halbinsel Tashi Dor 扎西半岛

Die zwei Felsen 迎宾石

Meditationshöhlen 修行洞

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